
PREPARACIÓN
FÍSICA
TECNICAS
Mediante la preparación física es posible acon-dicionar el cuerpo para poder superar con éxito una determinada tarea o ejercicio físico.
En KIROSAN te enseñamos el ejercicio, planificamos tu entrenamiento y te ayudamos a cumplir tus objetivos.
OBJETIVOS
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¿Eres corredor y quieres mejorar tus marcas?
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¿Trabajas duro y quieres hacerlo mejor y sin cansarte?
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¿Eres luchador y quieres golpear más y más fuerte?
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¿Ha llegado el momento de mejorar tu forma física?
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¿Eres ciclista y quieres dejar atrás a tus contrincantes?
NOSOTROS TE AYUDAMOS
RESULTADOS
Es sabido que el ejercicio tiene innumerables propiedades.
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MEJORA LA FUERZA Y RESISTENCIA FÍSICAS
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REGULA LA PRESIÓN ARTERIAL INCREMENTA Y MANTIENE LA DENSIDAD DE LOS HUESOS
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MEJORA LA FLEXIBILIDAD, REDUCE LA FATIGA,
E incluso mejora aspectos de la psicología, como la autoestima y autoimagen, rebaja la ansiedad y el estrés, aumenta el estado de alerta y ayuda a la relajación, etc.